刑事拘留是我国刑事诉讼程序中一项重要的强制措施，对于被刑事拘留的人来说，他们在看守所的日常生活是一个需要引起关注的问题。以下将从法律角度出发，对刑事拘留期间被拘留人的生活情况进行详细分析。
根据我国《中华人民共和国刑事诉讼法》的规定，刑事拘留是对犯罪嫌疑人采取的一种限制人身自由的强制措施，但是被刑事拘留的人仍然享有一定的基本权利保障，包括人身权利、生命权利等。在看守所中，被拘留人的生活必须符合法律规定，保障其基本生活需求。
在看守所的日常生活中，被拘留人的饮食、休息、卫生等方面都应当得到合理保障。根据《看守所管理条例》，看守所应当提供充足的营养食物，定期进行体格检查，确保被拘留人的身体健康。同时，看守所应当保证被拘留人的基本卫生条件，提供必要的卫生设施和条件，确保环境清洁卫生，预防疾病传播。
在刑事拘留期间，被拘留人的通信权利也是需要得到保障的。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的规定，被拘留人有权与家属、律师联系，向外部寄发信件。看守所应当在符合法定条件的情况下，保证被拘留人的通信权利，确保其与外界保持联系。
根据《看守所管理条例》的规定，被拘留人在看守所中应当接受法制教育和心理辅导，增强法律意识，促使其认识到犯罪的严重性，改正错误，积极配合侦查工作。看守所应当开展法制教育活动，引导被拘留人树立正确的法律观念，遵守法律法规。
在刑事拘留期间，被拘留人的权益保护是一个需要特别重视的问题，看守所作为实施刑事拘留的场所，应当严格按照法律规定，保障被拘留人的各项权利，不得侵犯其人身自由和人权。
在刑事拘留的情况下，被拘留人在看守所的日常生活涉及多个方面，包括饮食、卫生、通信、法制教育等。看守所应当依法合规管理被拘留人，保障其基本权利，确保刑事拘留程序的合法性和公正性。