离婚后被前夫纠缠，可以采取以下措施：
1. 协商沟通：尝试与前夫进行协商沟通，表达自己的感受和想法，让他了解自己的态度和立场，以避免不必要的纠缠。
2. 保持距离：如果协商无效，可以采取保持距离的方式，尽量减少与前夫的接触，例如不回复其信息、不与其见面等。
3. 寻求帮助：如果前夫的纠缠已经严重影响到了生活和工作，可以寻求警方的帮助，报警处理。
4. 改变自己的生活方式：可以考虑改变自己的生活方式，例如搬离住所、更换工作等，以避免前夫的纠缠。
离婚后男方纠缠不休？看这一招！
在当今社会，离婚已经不再是什么稀奇的事情。离婚后男方的纠缠往往让很多女性朋友感到烦恼和困扰。遇到这种情况应该如何处理呢？下面，我将为大家提供一些实用的建议，帮助你轻松应对前夫的纠缠。
1.保持冷静
你需要保持冷静。不要被前夫的言行举止所左右，不要回应他的无理取闹。当他开始纠缠时，试着转移话题或者挂断电话，不要让他的话影响你的情绪。
2.避免争吵
争吵只会让事情变得更加复杂，不利于问题的解决。因此，尽量避免和前夫发生争吵，尤其是在孩子或其他家庭成员面前。试着以平和、理性的态度与他沟通，寻求解决问题的方法。
3.与前夫保持距离
如果可能的话，尽量与前夫保持距离。避免与他有任何直接的联系，尤其是电话、短信或邮件等。这样可以减少他纠缠的机会，同时也可以让你更好地调整自己的生活。
4.寻求法律援助
如果前夫的纠缠已经严重影响了你的生活和工作，那么你可以考虑寻求法律援助。向律师咨询或报警，以保护自己的合法权益。
5.建立新生活
试着重新开始新的生活。多参加社交活动、旅游、健身等，结交新的朋友和建立新的人际关系。让自己忙碌起来，充实自己的生活，这样可以让前夫的纠缠变得不再重要。
面对离婚后男方的纠缠，我们需要保持冷静、理性地应对。避免争吵、保持距离、寻求法律援助以及建立新生活等都是有效的应对方法。最重要的是要记住，不要被他的言行所左右，要相信自己能够摆脱他的纠缠，开始新的生活。